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指先で頭皮に馴染ませる
一分程度、頭皮をマッサージする

朝と晩の各1回ずつ行うのがベストです。

 

夜はお風呂上りもいいかもしれませんね。

 

ただ、髪を洗った場合はマイナチュレの3ステップを実行する前に
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